Тег: что пить при интенсивных тренировках
Что пить при интенсивных тренировках? Полное руководство по гидратации и энергетическим напиткам
Узнайте, какие напитки лучше всего поддерживают выносливость при интенсивных тренировках, как выбирать воду, изотоники, энергетики и протеиновые коктейли, а также ошибки, которых следует избегать.