Тег: тренажерный зал
Что лучше: бокс или тренажерный зал для начинающих?
Что лучше: бокс или тренажерный зал? Бокс помогает сбросить вес, стать увереннее и развить выносливость. Тренажерный зал - для набора мышечной массы и силы. Выбор зависит от ваших целей.