Tag: результаты в дзюдо
Сколько времени нужно, чтобы добиться хороших результатов в дзюдо?
Сколько времени нужно, чтобы добиться хороших результатов в дзюдо? Первые изменения появляются уже через 3 недели, а стабильные результаты - через 6-12 месяцев. Главное - не скорость, а постоянство.