Tag: эффективные удары
Что может пробить 3 джоуля? Практическое руководство по силе удара в самообороне
Что может пробить 3 джоуля? Это порог эффективности в самообороне. Узнайте, какие обычные предметы и точки удара помогут женщине остановить нападение, даже без физической силы. Практические советы для реальных ситуаций.