Tag: дзюдо для самообороны
Для кого подходит дзюдо: кто выиграет от занятий этим видом спорта
Дзюдо подходит не только спортсменам - оно меняет жизнь детей, взрослых, пожилых и людей с лишним весом. Учит не бояться падений, использовать вес против силы и находить уверенность в теле. Это не просто спорт - это путь к внутренней стабильности.