Tag: боевые искусства взрослые
Можно ли в 30 лет начать заниматься боевыми искусствами? Да, и вот почему
Можно ли начать боевые искусства в 30? Да, и это один из лучших возрастов для этого. Узнайте, какие направления подойдут новичкам, как избежать ошибок и что изменится через полгода тренировок.